Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker

La marche brûle les graisses, et tu devrais probablement marcher bien plus souvent que tu ne le fais, surtout si tu veux te mettre en forme. Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker est une excellente application pour enregistrer toutes les marches que tu fais et suivre tes progrès.

La première chose que tu devras faire est de configurer ton profil Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker avec des informations sur ta forme physique actuelle. Une fois que l'application sait à quel point tu es en forme, tu peux sélectionner le degré de difficulté que tu préfères : débutant, intermédiaire et avancé.

Cette application est divisée en sept jours pour constituer une semaine complète ; les exercices que tu dois faire pour ta santé et ton bien-être sont répartis sur ces sept jours. Ces exercices comprennent des choses comme la marche, la course ou les étirements, tous clairement organisés pour que tu saches exactement quoi faire quand. Quand tu es prêt, tu peux appuyer sur le bouton 'démarrer' et enregistrer ton activité.

Depuis le paneau de Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker, tu peux voir le temps que tu as marché, les calories que tu as brûlées et la distance que tu as parcourue, ce qui te donne un contrôle total sur chaque pas que tu fais.

L'un des meilleurs avantages de cette application est que tu peux aussi écouter ta musique préférée pendant que tu fais de l'exercice sans avoir à ouvrir une autre application.